キネシオロジーテープとは
キネシオロジーテープは、筋肉や皮膚に近い「伸縮性」があるテープのこと。
ガチガチに固める固定用とは違って、「筋肉の動きを助ける」のが目的のテープですね。
主なメリット
痛みの緩和： 皮膚を浮かせて血流を良くし、痛みを和らげる。
筋肉サポート： 疲れにくいように動きをアシスト。
怪我の予防： 伸びすぎを防いで、肉離れなどを予防。
テニス肘だったり腕の筋肉や手首、親指がやたら攣ったりしている私なんですが、「今日の釣りは腕に負担がかかりそうだな〜」という時には、以前からこのキネシオロジーテープでテーピングをしています。グレ狙いのフカセ釣りではもう必須！
そしてこのテープ、かなり粘着力が強いです。
汗をかいても2日貼りっぱなしとかでもホントに剥がれないんですが、剥がしたあとはネチャネチャしたのが残るので、消毒用アルコール等で拭かないとなかなか落ちないのが唯一面倒な所ですね。
