船酔い対策で「ヤードム」はアリ？【エッセイ】

Youtubeショート動画で流れてきて知ったタイの定番アイテム「ヤードム」

YouTubeショート動画を無限巡回していたら「ヤードム」という嗅ぎ薬を知ったので買ってみました。

これ何かって言うと、メンソール系の匂いがするだけの物です。嗅いだらスースーして気分転換になっていいよね〜みたいな。

現地では船酔い対策の定番アイテムだという情報もWebに転がっていたんですが、確かにメンソールが結構強いので、酔いやすい体質の人は酔い止めと併用して持っておいても効果があるかも？と思いました。

本番のタイ産の物や国産の物まで色々あるみたいなので、有名どころのブランドを買っておけば大丈夫だと思いますが、みんな安全性が気になるんでしょうね。ヤードムで検索したら「他の人はこちらも検索」みたいな所に「違法」「安全性」などのキーワードが並んでます。

船酔い対策の話

私は瀬戸内だろうが山陰だろうが船酔いはしないんですが、徹夜明けで船に乗ったりとか、胃の調子が悪いと少し怪しいんですよね。

酔わないコツはしっかり睡眠をとっておく事と、軽くお腹に何か入れておくこと。その時に味や油が濃いような物は避けて、サンドイッチとか軽めの物がいい気がします。胃の調子は船酔いに直結しますからね。

あと船が走行中はキャビンの中ではなく、外で風を感じながら移動していた方が酔いにくい気がします。

あと飲み物もコンビニの栄養ドリンクコーナーに置いてある、クエン酸が入ってる酸っぱい系の飲み物が効果がある気がしますね。ポッカサッポロのキレートレモンとかあの辺のドリンクです。

あと当然ながら酔い止めは確実に飲んでおくことですね。